过敏性鼻炎不会传染。这是一种由过敏原引发的非感染性疾病,主要与个体免疫系统异常反应有关,不存在病原体传播途径。
过敏性鼻炎的发病机制涉及免疫球蛋白E介导的Ⅰ型变态反应。当过敏体质者接触花粉、尘螨、动物皮屑等致敏物质时,机体产生特异性抗体,引发组胺等炎性介质释放,导致鼻黏膜血管扩张、腺体分泌亢进。典型症状包括阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞,部分患者伴有眼结膜充血或咽喉不适。症状严重程度与过敏原暴露量及个体敏感度相关,春秋季花粉高峰期易加重。
日常防护需重点关注环境控制。卧室使用防螨床品,每周以60℃以上热水清洗;保持室内湿度40%-50%,定期清洗空调滤网;花粉季节减少户外活动,外出佩戴防花粉口罩。鼻腔冲洗可物理清除过敏原,推荐每日1-2次使用生理性海水喷雾。症状发作时可短期使用鼻用糖皮质激素缓解炎症,口服抗组胺药物控制过敏反应。对于顽固性病例,可考虑过敏原特异性免疫治疗。
饮食方面需避免已知过敏食物,适当增加富含维生素C的柑橘类水果及富含ω-3脂肪酸的深海鱼类。规律有氧运动如游泳、慢跑有助于改善免疫功能,但雾霾天应改为室内运动。合并哮喘患者需监测肺功能,出现气促或夜间憋醒应及时就医。