血糖6.35mmol/L一般可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方法降下来。具体分析如下:
1、调整饮食:血糖6.35mmol/L属于偏高,患者可以先通过调整饮食的方式控制血糖。日常生活中应避免吃含糖量高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、西红柿、黄瓜等,更有利于身体健康。
2、适当运动:平时还应养成良好的运动习惯,适当进行一些慢跑、骑自行车等运动,可以增强人体新陈代谢,有利于身体健康。
3、口服药物:如果血糖持续升高,则需要积极治疗。可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲胶囊等药物进行治疗。
除以上常见方式外,还可以选择其他方式,比如输液治疗、中药调理等,患者症状严重时要及时就医治疗。
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