通常情况下,老年人的血糖多是7mmol/L到9mmol/L。具体分析如下:
空腹血糖是指在至少8小时未进食或饮用含碳水化合物的饮料后进行测量的血糖水平。是评估糖尿病和糖代谢状况的重要指标之一。正常的血糖标准是空腹血糖<6.1mmol/L,餐后两小时血糖或者做糖耐量试验时,两小时血糖应该<7.8mmol/L。随着年龄增加,老年人血糖会慢慢增高一点,但仍然需要维持在可接受的范围内。通常情况下,老年人的血糖多是7mmol/L到9mmol/L。特定的血糖目标可能因个人情况、健康状况和其他因素而有所不同。如果是70-80岁的老年人,空腹血糖需要控制在8mmol/L左右,餐后血糖控制在9-10mmol/L以下。老年人容易发生低血糖,对低血糖的反应并不敏感,易发生低血糖昏迷,对老人造成的危害更大,所以不必把血糖控制得过于严格。
如有不适,建议及时就医。老年人需要保持健康的生活方式,建议均衡饮食,进行适当的运动,如散步、打太极等。此外,还要定期监测血糖。