风寒感冒和风热感冒的区别

感冒头疼怎么办

感冒的证型多样，可引起头疼的证型比较多，需针对具体的证型进行辨证治疗。 一、风寒感冒引起的头痛，可服用辛热解表，宣肺散寒的中药，如荆防颗粒，具有发汗解表、宣肺散寒之效，适合于头疼、身痛、胸闷、咳嗽、痰多色白、苔白、脉浮者。 二、风热感冒引起的头痛，可服用清凉解表、疏风散热的药物，如双黄连、板蓝根。 三、暑湿感冒引起的头痛，可服用清暑祛湿解表的药物，如藿香正气水。 感冒患者还要减少活动，多喝温开水，保持室内空气流通，进行头部按摩，缓解头疼。

风寒后哪些食物不适合吃

风寒后避免吃寒凉性的食物、辛辣刺激性的食物、油腻且不容易消化的食物。 一、避免吃一些寒凉性的食物，如柿子、豆腐、生梨、生菜瓜、生藕。 二、避免吃具有辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、芥茉、胡椒等。 三、避免吃太油腻且不易消化的食物，如肥肉、鸭肉、动物内脏等。 对于风寒感冒的人，除了进行饮食的调理外，还可以配合药物，比如具有发汗解表、散风祛湿功效的荆防颗粒。在服药期间，不能服用一些滋补性的中药。对于孕妇、高血压患者、容易过敏的患者、心脑疾病的患者，需在医生指导下谨慎服用。

秋冬季节如何预防感冒

多运动，随时增减衣物，勤喝水，远离感冒病毒区域。 一、平时要多运动，增强身体素质、提高免疫力。 二、养成每天出门前查看天气预报的习惯，温差较大时，适当增减衣物，避免受凉。 三、养成每天勤喝水的习惯，帮助机体新陈代谢。 四、远离病毒区域，尽量不去空气不流通的封闭空间里，家里要勤通风。 另外，在感冒高发季节，免疫力低下的人群，可以选择服用荆防颗粒，一方面起到更好的预防作用，另一方面对于风寒感冒的治疗效果更佳。

艾灸可以治疗感冒吗

艾灸对于风寒感冒的治疗效果更佳，通过艾灸大椎穴、曲池穴、尺泽穴、风门穴、肺俞穴等，达到温经散寒、祛风通络的作用，而对于风热感冒的治疗效果相对风寒感冒欠佳。 艾灸是治疗风寒感冒的方法之一，对于治疗效果不佳、无法缓解症状者，可选择口服荆防颗粒进行治疗。荆防颗粒属于中成药，由荆芥、防风、羌活、独活、前胡、桔梗等药物组成，具有发汗解表，散风祛湿的功效。另外，注意身体保暖，多喝热水，对缓解感冒症状有一定辅助作用。

感冒后吃什么食物好

感冒后宜吃清淡食物，多吃富含维生素C和富含优质蛋白的食物。风寒感冒宜吃具有祛风散寒作用的食物。 一、清淡食物，如小米粥、大米粥、菜汤、蛋汤等。 二、多吃富含维生素C的食物，如橙子、橘子、西红柿、柚子等。 三、多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品等。 四、如果是风寒感冒引起，可以吃祛风散寒的食物，比如用生姜、大蒜、紫苏叶熬水喝。 如果仅靠饮食调理无法改善症状，可服用药物治疗，如荆防颗粒，具有发汗解表、散风祛湿的功效。