药流后多久可以洗头
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许多女性做了药流后,都不敢随便的洗澡、洗头,担心会影响到身体的复原,这是有一定的科学依据的,因为药流后身体抗病能力比较差,如果不注意很容易受到病菌的侵袭,所以药流后短时间内不要洗澡洗头,那么药流后多久可以洗头呢?
一、药流后多久可以洗头
药流后不要马上洗头,防止因为寒气入体,引起头痛、感冒等不适症状,想要洗头最好是在药流一周以后比较好,不过此时洗头也要注意做好保暖工作,不但要让室温保持在28度左右,还要注意洗头水的温度也不能太低,最好在37度到40度左右,洗完头后要用吹风机把头发吹干,这样才可以避免寒气入体。
二、药流后的注意事项
1.一个月内禁止性生活
无论药流后出血量多少,在没有来月经之前都要禁止性生活,因为药流后子宫内膜的修复也需要一定的时间,再加上宫颈口比较松弛,如果子宫还没有恢复的时候就同房,就有可能会导致细菌入侵,引起多种妇科病,所以建议在一个月以后来过一次月经时再同房比较好。
2.要注意个人卫生
做了药流后一定要做好个人的卫生工作,勤换洗内裤,勤换卫生巾,经常用温水清洗外阴,但是要注意及时出血停止,一个月内也不要洗盆浴,不要冲洗阴道,更不要游泳,清洗外阴是最好淋浴。
3.注意多休息
做了药流后对女性身体的伤害比较大,所以药流后前两天最好能卧床休息,以后即使下床活动也要注意避免过度劳累,一个月内不可以进行重体力劳动,也不可以进行剧烈的运动。
4.应用益母草膏
做了药流后可以在医生指导下服用益母草膏活血化瘀,促进子宫的收缩,这样可以减少阴道的出血量和出血时间,如果两周后阴道依然出血不止,应该去医院进行检查,必要的时候还需要进行清宫手术。
5.注意饮食
做了药流后要多吃一些含优质蛋白质丰富的食物增强体质,比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、牛奶等,但是不要吃得过于油腻,更不可以吃生冷寒凉,辛辣刺激的食物,以免影响身体的恢复。
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