夏季没精神浑身乏力是怎么回事,如何治疗
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夏季没精神浑身乏力,主要和气阴两伤有很大的关系,可在医生的指导下服用生脉饮口服液进行治疗。
夏季天气比较热,容易出汗,出汗过多时会造成气阴两伤的情况发生,可适当的口服补气养阴的药物进行调理,比如生脉饮口服液,也可以喝点消暑益气的汤类来进行调理,比如绿豆汤。
如果患者有舌苔厚腻和恶心呕吐的症状,可能是脾虚湿盛的原因所造成的,必要时也可在医生的指导下服用进行调理,也可以喝点红豆薏米茶,能够起到祛湿的作用,祛湿的同时也可以多吃点山药,可以健脾养胃。
夏天天气比较炎热的时候,尽量减少出门的次数,尤其是在中午最热的时候,需要出门时一定要做好防暑的工作,可以带两瓶水及时的补充水分,以免出现缺水造成中暑的现象发生。
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