更年期早好还是晚好
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更年期一般是指围绝经期。围绝经期过早或过晚都不是很好,多数是在45~55岁。具体分析如下:
围绝经期是生理性或手术引起的卵巢功能衰竭,出现得过早或过晚都是异常现象,一般发生于45~55岁的女性。患者可能会出现潮红、出汗、经血少、失眠等症状,有的患者还可能伴随烦躁易怒、神经衰弱、月经突然停止等症状。围绝经期一般不需要特殊治疗,但如果患者症状比较严重,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸、乌鸡白凤丸、嫦娥加丽丸等药物调理。
建议患者保持良好的心态,不要过于焦虑,也不要熬夜,要保证充足的睡眠。患者要注意保持营养均衡,每天摄入适当的蛋白质和膳食纤维,有利于机体健康。在围绝经期体内雌激素水平下降,可能会导致阴道内菌群失衡,建议做好外阴部位清洁。
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