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海石花菜
润肠通便、清肺化痰、减肥瘦身
1、润肠通便：海石花为浮海石的别名，能够吸收肠道里的水分，从而引起肠道膨胀，会对肠壁造成一定的刺激，从而引起便意。 2、清肺化痰：浮海石性属寒凉、体质虚弱，归肺经，能起到清热解毒、清化痰热、化老痰胶结的作用。 3、减肥瘦身：海石花中含有纤维素，能促进肠道蠕动，排除体内的废物，对减肥有一定效果。
肺热咳嗽痰稠者、瘰疬痰核者
寒痰咳嗽者
人参、肉桂
浮海石不能和活血化瘀的药物一起吃，如复方丹参片、丹参滴丸、华佗再造丸等，因为浮海石有止血的功效，与活血相克，所以不宜同食。
煎服
将海石花与其他药物同时放入砂锅中，倒入适量的水，大火煮沸后转小火，由于海石花的有效成分不易煎出，所以需要煎的时间久一点，具体用法用量建议遵医嘱。
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马小丽 | 副主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院 | 中医科
2023-04-04
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