肾虚早泄的治疗方法有哪些
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肾虚早泄给很多男性,带来了困扰,肾阴虚吃六味地黄丸治疗,平时要吃一些滋肝化阴的食物,如山药、桑葚、阿胶等。肾阳虚吃补肾精,还可以通过食疗,多吃花生红枣汤、芪枣羊骨粥等调理,肾虚患者平时还要多进行体育锻炼。
肾虚早泄,是很多男性经常出现的问题,这跟平时的不良生活习惯等都有关系,想要进行治疗,就要查明自己属于肾阳虚还是肾阴虚,治疗的方法是不同的,下面我们就仔细分析一下两种肾阴虚患者的治疗办法吧。
1、肾阴虚的早泄治疗方法
肾阴虚患者可以通过药物调理,服用六味地黄丸等药物治疗,同时要注重饮食调理,少烟酒,多吃黑色食物,黑木耳,黑米,韭菜之类的食物,还要控制体重。早泄的患者应加强体育锻炼,如散步、游泳等,均有益于自我心身健康和精神调节。
适合肾阴虚的食物,还有很多,可以吃一些甘寒、甘淡或滋肝化阴的食物,例如山药、莲子、肉桂、龙眼肉,都具有补肾阴的作用,还有桑椹、酸枣仁、核桃、坚果类食物,也具有补肾阴的作用。另外比较常见的蛋黄、阿胶,都具有补肾阴的作用,通过药物、运动、饮食三个方面进行调理。
2、肾阳虚的治疗方法
肾阳虚的治疗,也是需要通过药物、饮食、生活三个方面进行调理,首先可以通过药物进行治疗,肾阳虚导致的问题,可以选择补肾精的药物,比如是常用的药物,效果不错。
这是一个中成药,具有补肾温阳的功效,能够有效的改善因肾阳不足,引起的不适症状。同时还要注意生活调理,要注意保持良好的生活习惯。饮食调理也是十分重要的,肾阳虚患者,在平时要多吃海产品、韭菜等食物。花生红枣汤能够温补脾肾,用红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
芪枣羊骨粥用羊骨、黄芪、大枣、粳米制作而成,肾虚患者经常喝,能够起到补肾强筋,健脾益气的功效。参杞狗肉也有益气、温阳补血的效果,要经常吃,通过食疗的方法,改善肾虚的症状。
(作者:张国喜|北京大学人民医院男科副主任医师)
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