晚上入睡困难,睡着易惊醒,早上起来身体累,眼睛痛是什么原因
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通常情况下,晚上入睡困难,睡着易惊醒,早上起来身体累,眼睛痛可能是非病理性原因导致的,比如过度劳累,也可能是气血不足、肾阴虚等病理性原因导致的,对症治疗。具体分析如下:
如果在入睡前身体过度劳累,可能会导致身体无法得到充分的休息,从而容易出现睡眠质量差,早上起来眼睛痛的情况。建议要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,注意休息。
1.气血不足:气血不足为气虚、血虚同时存在的证候,在气血不足时脑部可能会出现缺氧、缺血等情况,从而容易导致睡眠障碍,出现入睡困难、易惊醒、疲惫以及眼睛痛的情况。建议患者遵医嘱使用归脾丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
2.肾阴虚:肾阴虚一般是指肾脏阴液不足,当其滋养功能减退,可能会影响睡眠,从而造成难以入睡,并且易惊醒、身体累、眼睛痛。建议患者遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
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