体内有寒气的13种表现

发布时间：2024-01-07 17:49 来源：山东省立医院张萌萌副主任医师

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体内有寒气的13种表现有怕冷、发热、咳嗽、腹部冷痛、手脚冰凉、面色发白、胃痛、呕吐、反胃恶心、浑身无力、流清涕、舌苔白润、腰膝酸软。患者体内有寒气可以通过调整生活习惯、中医外治、服用药物的方式来改善。

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1.调整生活习惯：患者在日常饮食上，不宜摄入过于寒凉生冷的食物，如雪糕、冷饮等，以免加重体寒。患者在生活中需要做好保暖工作，要及时根据天气变化来增添衣物，以免寒气入体。

2.中医外治：患者可以通过针灸和艾灸的方式来驱散体内寒气。艾灸可以对身体施以温热的刺激，可以起到驱寒的作用，可以改善体内有寒气的症状。

3.服用药物：患者可以在医生的指导下，通过服用发热驱寒的药物，来使体内温热寒气减弱，如附子理中丸、等。

患者如果体内寒气较重，并且有不适症状，需要及时前往医院就医治疗，以免加重病症，贻误病情，加大治疗难度。

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