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宝宝消化不良会引起便秘。因宝宝的脾胃功能发育尚不成熟，宝宝的消化不良多与脾胃功能虚弱、肠道内菌群平衡失调等消化系统不适有直接的联系，其中胃肠道功能紊乱将引起宝宝胃肠的蠕动减慢，可导致便秘的症状。
为了避免宝宝出现消化不良且伴有便秘的症状，应该及时调整宝宝的饮食结构，避免摄入过油、过甜、高脂肪等不易消化的食物，如糯米、坚果等，使食物长时间在肠道内堆积，引发消化不良和便秘。可多食用富含纤维素和维生素的蔬菜水果，如南瓜、苹果、猕猴桃、火龙果等，纤维素能够促进肠道蠕动，保持大便的通畅，且有助于促进宝宝营养物质的消化吸收，对宝宝正常的生长发育有益。
若调整饮食结构后仍未明显改善，对于脾虚引起消化不良，从而出现便秘的宝宝，还可在医生的指导下服用小葵花芪斛楂颗粒，具有健脾和胃、益气固表、消食导滞的功效，可起到促进消化，改善消化不良，润肠通便的作用，并且该药是纯中药成分，药效温和，口感独特，适合宝宝服用。
为预防宝宝出现消化不良，家长需注意加强宝宝的日常护理，注意保暖，防止宝宝的腹部受凉刺激，也可在饭后或睡前顺时针按摩宝宝的腹部，增强肠道蠕动，促进消化。
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2024-02-13
郑春华 首都儿科研究所附属儿童医院 儿科 主任医师
2023-12-23
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