-
山芋的功效与作用 山芋营养价值有哪些山芋一般指番薯，也叫地瓜、甜薯、红薯等。山芋中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有通便排毒、保护心血管、辅助降压等功效。功效作用山芋具有通便、保护心血管、辅助降压的功效。通便:山芋含有大量膳食纤维，在肠道内不易被消化吸收，能刺激肠道2022-11-25
-
车厘子的功效作用 车厘子营养价值有哪些车厘子，音译自英语单词Cherries（即樱桃），特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质，具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃消食的作用。美容养颜:车厘子中含有丰富的铁元2022-11-25
-
鹅蛋的营养价值 鹅蛋营养价值有哪些鹅蛋呈椭圆形，表面较光滑，呈白色。鹅蛋每颗约重225-280克，较一般鸡蛋约大四五倍，味道有些油腻，一般新鲜的鹅蛋稍加烹煮后即可食用。鹅蛋中含有多种维生素及矿物质，具有补充营养、增强体质的功效。功效作用鹅蛋具有补充营养、增强体质的功效。补充营养:鹅蛋富含维生素2022-11-25
-
吃生蚝的好处和功效与作用 吃生蚝营养价值有哪些生蚝一般指牡蛎，为牡蛎科动物牡蛎及其近缘动物的全体，是海产贝壳。生蚝软体有壳，依附寄生的动物，咸、淡水交界处所产的生蚝尤为肥美。生蚝的肉可供食用，又能提制蚝油。肉、壳、油都可入药，也叫蚝或海蛎子。生蚝具有美容养颜、补钙、益智健脑等功效。功效作用生蚝有美容养颜、2022-11-25
-
红背菜的功效与作用 红背菜营养价值有哪些红背菜又叫血皮菜，是中国传统的山野菜。血皮菜中含有花青素、维生素C等成分，具有补充营养、润肠通便的功效。功效作用血皮菜具有补充营养、润肠通便的功效。补充营养:血皮菜中含有维生素A、维生素C、维生素E、花青素、矿物质等营养成分，食用血皮菜能够使人体营养成分得到补2022-11-25
-
花生的功效作用 花生营养价值有哪些花生是一种坚果，其特点是高脂肪、高热量，还含有蛋白质、维生素、卵磷脂以及钙、磷、铁、锌等矿物质。食用花生具有补充营养、健脑等作用。功效作用花生具有补充营养、健脑等作用。补充营养:花生含有脂肪、蛋白质、糖类、维生素及微量元素，能够补充人体所需的营养。健脑:花生中2022-11-25
-
蓝莓有什么功效 蓝莓营养价值有哪些蓝莓是一种常见的水果，不仅富含常规营养成分，而且还含有丰富的黄酮类和多糖类化合物，以及丰富的花青素。具有保护眼睛、增进记忆等功效。功效作用蓝莓具有保护眼睛、增进记忆的功效。保护眼睛:蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，对2022-11-25
-
车厘子的功效 车厘子营养价值有哪些车厘子，音译自英语单词Cherries（即樱桃），特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质，具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃消食的作用。美容养颜:车厘子中含有丰富的铁元2022-11-25
-
吃生花生的功效作用 吃生花生营养价值有哪些花生一般指落花生，豆科、落花生属的一年生草本植物落花生的果实。落花生在中国各地均有种植，其中以山东省种植面积最大，产量最多。花生是一种坚果，其特点是高脂肪、高热量，还含有蛋白质，钙、磷、铁、锌等矿物质，多种维生素，以及卵磷脂。食用花生具有补充营养、健脑等作用。2022-11-25
-
车厘子功效与作用有哪些 车厘子营养价值有哪些车厘子，音译自英语单词Cherries（即樱桃），特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质，具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃消食的作用。美容养颜:车厘子中含有丰富的铁元2022-11-25
0 视频
4080 资讯
910 问答