风寒感冒通常表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等症状，常用药物包括风寒感冒颗粒、荆防颗粒、感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸。
1、恶寒重
恶寒重是风寒感冒最显著的早期表现，患者会感觉特别怕冷，即使添加衣物或覆盖被子也难以缓解，这通常是由于风寒邪气侵袭肌表，导致卫阳被遏，不能温煦肌肤所致。针对这一症状，治疗重点在于辛温解表，宣肺散寒，患者可在医生指导下使用风寒感冒颗粒或荆防颗粒，这类药物含有荆芥、防风等成分，有助于驱散体表寒气，缓解畏寒不适，同时需注意保暖，避免再次受凉加重病情。
2、流清涕
鼻塞且流出大量清水样鼻涕是风寒感冒的典型呼吸道症状，这是因为寒邪客于肺系，导致肺气失宣，津液输布失常而化为清涕。此种情况多见于感冒初期，伴随打喷嚏和鼻痒，治疗时应选用具有疏风散寒功效的药物，如感冒清热颗粒或正柴胡饮颗粒，这些药物能有效改善鼻黏膜充血水肿，减少鼻涕分泌，恢复鼻腔通气功能，日常可用热毛巾敷鼻部以辅助缓解局部不适。
3、头痛身痛
风寒感冒常引起明显的头痛和全身肌肉关节酸痛，这是由于寒性收引凝滞，导致经络气血运行不畅，不通则痛，疼痛部位多在头顶、后颈及四肢背部。这种疼痛感在遇冷时会加剧，得温则稍减，对于此类症状，九味羌活丸是较为对症的选择，其组分中的羌活、独活等药材擅长祛风除湿、止痛，能显著缓解因寒湿阻滞引起的周身疼痛，服药期间应避免吹风，保持室内温度适宜。
4、咳嗽痰白
部分患者在风寒感冒进展期会出现咳嗽，咳出的痰液稀薄且呈白色，这是寒邪犯肺，肺气上逆，津液凝聚成痰的表现，与风热感冒的黄稠痰有明显区别。此类咳嗽通常伴有咽喉痒感，治疗需温肺化饮，止咳化痰，可在医师建议下配合使用通宣理肺丸等具有温散作用的药物，若单纯使用风寒感冒颗粒效果不佳，需及时复诊调整方案，切忌自行服用清热解毒类凉药，以免冰伏邪气导致病程延长。
5、无汗发热
风寒感冒导致的发热通常热度不高，但关键特征是无汗，这是因为寒邪束表，腠理闭塞，体内热量无法通过汗液散发出来，从而出现发热伴皮肤干燥的情况。解决这一问题的核心在于发汗解表，让邪气随汗而出，上述提到的风寒感冒颗粒、荆防颗粒等均具备发汗功能，服用后可喝少量热粥以助药力，促使微微出汗，一旦汗出热退即可停止发汗措施，不可大汗淋漓以免损伤正气，若高热不退需立即就医排除其他感染。
日常生活中预防风寒感冒应注意适时增减衣物，尤其在季节交替或气温骤降时保护好颈部和背部，避免直接吹冷风或长时间待在空调低温环境中，饮食宜温热，可适当食用生姜、葱白、红糖煮水饮用以辅助驱寒，坚持适度的体育锻炼以增强机体抵抗力，一旦出现上述症状应尽早休息，保证充足睡眠，严格遵医嘱用药，切勿随意混用多种感冒药或擅自增加剂量，若症状持续未缓解或出现高热、呼吸困难等情况应及时前往医院就诊。
