慢性咽炎可通过调整生活习惯、使用含片、口服中成药、口服西药、物理治疗等方式治疗，通常由用嗓过度、环境刺激、感染、胃食管反流病、过敏等原因引起。
一、调整生活习惯
调整生活习惯是治疗慢性咽炎的基础，有助于缓解症状并减少复发。这主要包括避免长时间高声说话或过度用嗓，让咽喉得到充分休息。同时应戒烟戒酒，避免摄入辛辣、过烫或过冷的食物，减少对咽部黏膜的刺激。保持室内空气湿润，在干燥季节可使用加湿器，并注意多饮用温水，有助于保持咽部湿润。这些日常护理措施对于缓解因用嗓过度或环境刺激引起的咽部干燥、异物感等症状有积极作用。
二、使用含片
使用含片是缓解慢性咽炎局部症状的常用方法。这类药物通常在口中含化，通过局部作用起到消炎、镇痛或清凉润喉的效果。例如西地碘含片具有广谱杀菌作用，有助于减轻咽部炎症；西瓜霜润喉片则能清热解毒、消肿止痛，缓解咽喉肿痛；地喹氯铵含片对多种细菌和真菌有抑制作用。含片适用于咽部不适感明显时临时使用，但不宜长期依赖，对于感染因素引起的咽炎，需配合其他治疗。
三、口服中成药
口服中成药在慢性咽炎的治疗中应用广泛，尤其适用于中医辨证属于肺肾阴虚、虚火上炎或痰热蕴结等证型的患者。这类药物多具有养阴润肺、清热解毒、化痰利咽的功效。例如清喉利咽颗粒有助于清热利咽、宽胸润喉；蓝芩口服液可用于肺胃实热所致的咽痛、咽干；养阴清肺膏则长于养阴润燥、清肺利咽。使用中成药建议在中医师指导下进行，根据具体证型选择，以达到更好的治疗效果。
四、口服西药
口服西药主要针对慢性咽炎的特定病因或严重症状。若咽炎与胃食管反流病有关，可使用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊，以减少胃酸反流对咽部的刺激。对于过敏因素导致的咽炎，可遵医嘱使用抗组胺药物，如氯雷他定片，以控制过敏反应。当存在明确细菌感染证据时，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林胶囊，但必须严格遵循医嘱，不可自行滥用。这些治疗需针对病因，在明确诊断后使用。
五、物理治疗
物理治疗是慢性咽炎的辅助治疗手段，适用于药物治疗效果不佳或咽部淋巴滤泡增生明显的患者。常见的物理治疗方法包括激光治疗、低温等离子消融术等。激光治疗利用激光能量对增生的淋巴组织进行凝固或气化，从而减轻咽部异物感和堵塞感。低温等离子消融术则通过低温使组织蛋白变性凝固，达到消融减容的目的。这些治疗属于有创操作，必须在正规医疗机构的耳鼻喉科进行评估后，由专业医生操作进行。
慢性咽炎的治疗是一个综合管理的过程，除了上述医疗干预，日常饮食调理至关重要。建议饮食以清淡、易消化为主，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果，如梨、白萝卜、百合、银耳等，它们具有生津润燥的功效。避免食用油炸、烧烤及过于甜腻的食物。保持规律作息，避免熬夜，适度进行体育锻炼以增强体质，同时注意保暖，预防上呼吸道感染。如果咽部症状持续不缓解或加重，应及时前往耳鼻喉科就诊，进行喉镜等检查，以便明确诊断并制定个体化的治疗方案。
