服用减肥药后可能出现体重反弹，具体与药物类型、用药方式及生活习惯有关。
部分减肥药通过抑制食欲或减少脂肪吸收达到减重效果，停药后若未调整饮食结构，热量摄入突然增加可能导致脂肪重新堆积。例如含奥利司他的药物会阻断部分膳食脂肪吸收，但停药后若持续高脂饮食，未被分解的脂肪会直接储存。部分中枢性食欲抑制剂如西布曲明可能影响代谢率，突然停药后基础代谢未能及时适应，可能引发体重回升。
少数减肥药含有甲状腺激素或利尿成分，这类药物造成的体重下降主要源于水分流失或代谢异常，停药后水分平衡恢复或代谢率回调时，体重数字可能快速反弹。部分中药类减肥产品若含有泻下成分，长期使用可能导致肠道功能紊乱，停药后肠道吸收功能亢进也可能促进体重增加。
建议在医生指导下逐步停用减肥药，同步建立科学饮食和运动计划。每日保持适量有氧运动，逐步用全谷物替代精制碳水，增加优质蛋白摄入比例，有助于维持基础代谢率。定期监测体脂率比单纯关注体重更能反映真实减脂效果，出现异常体重波动时应及时咨询营养科或内分泌科医生。
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