补肾药需根据具体证型遵医嘱选择，常见药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等。肾虚可分为肾阳虚与肾阴虚，用药前需经中医辨证，避免自行服药加重症状。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。该药由附子、肉桂等温阳药材组成，可温补肾阳。服用期间需忌生冷食物，高血压患者慎用。肾阴虚火旺者禁用，可能加重口干咽燥等虚火症状。
二、六味地黄丸
六味地黄丸主治肾阴亏虚导致的头晕耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦等症。含熟地黄、山茱萸等滋阴成分，能改善肾阴不足。脾胃虚弱者可能出现腹胀，宜饭后服用。感冒发热时停用，避免敛邪留寇。
三、左归丸
左归丸针对真阴不足、精髓内亏证候，表现为发育迟缓、遗精早泄等。以龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品填精益髓。阴虚火旺者需配伍降火药同用。服药期间应节制房事，避免耗伤阴精。
四、右归丸
右归丸用于肾阳不足兼精血亏虚，症见阳痿滑精、宫寒不孕等。含杜仲、枸杞等温补肝肾药物。阴虚内热或实热证禁用，可能引起牙龈肿痛等上火反应。长期服用需监测肝功能。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸侧重治疗肾虚精关不固导致的遗精、不育等问题。五味子、菟丝子等成分可固精止遗。外感发热时暂停使用，避免闭门留寇。服药期间宜配合适度运动增强体质。
补肾需结合生活方式调整，避免熬夜、过度房事等耗伤肾精行为。饮食可适量食用黑芝麻、核桃、山药等平补食材，忌辛辣刺激。适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动有助于固护肾气。若症状持续或加重，应及时到中医科就诊，通过脉诊、舌诊等明确证型后再规范用药，切勿轻信民间偏方或自行长期服用补肾药物。
