男人壮阳可以遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、他达拉非片、西地那非片等药物。壮阳药物主要用于治疗肾阳虚、勃起功能障碍等疾病，不同药物针对的病因和症状有所差异，建议在医生指导下根据具体病情选择合适的药物，避免自行用药导致不良反应或延误治疗。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状。肾阳虚患者还可能伴有夜尿频多、下肢水肿等表现，服用期间需避免生冷食物，阴虚火旺者禁用。
二、五子衍宗丸
五子衍宗丸含有枸杞子、菟丝子、五味子等成分，能够补肾益精，改善肾精不足导致的阳痿早泄、遗精滑精等问题。该药适用于长期过度劳累或房事过频引起的肾精亏虚，服药期间应节制房事，避免熬夜和过度劳累。
三、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊以黑蚂蚁为主药，辅以淫羊藿、蛇床子等，用于肾阳虚兼风湿痹痛的患者，表现为性欲低下、勃起不坚伴关节冷痛。部分患者用药后可能出现轻微胃肠不适，建议饭后服用以减轻刺激。
四、他达拉非片
他达拉非片是磷酸二酯酶5抑制剂，通过增加阴茎血流改善勃起功能障碍，适用于心理性或轻度器质性阳痿。该药需在性活动前服用，不可与硝酸酯类药物同用，严重心血管疾病患者禁用。
五、西地那非片
西地那非片与他达拉非作用机制相同，但起效更快，对多数勃起功能障碍患者有效。用药后可能出现头痛、面部潮红等反应，饮酒可能加重副作用，肝功能异常者需调整剂量。
壮阳药物需严格遵循个体差异和病因选择，同时配合生活方式调整。建议保持规律作息，避免久坐和过度疲劳，适当进行深蹲、凯格尔运动等增强盆底肌群。饮食可适量食用牡蛎、核桃、韭菜等温补类食物，但需注意均衡营养。长期性功能障碍或伴随其他症状时应及时就医排查糖尿病、心血管疾病等潜在病因，避免盲目依赖药物延误治疗。
