女性肾虚可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与先天不足、久病体虚、过度劳累、房事不节、情志失调等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调、畏寒肢冷、潮热盗汗等症状。
一、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成，适用于肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、骨蒸潮热等症状。该药通过滋阴补肾改善肾阴不足，对更年期女性出现的五心烦热有缓解作用。服用期间忌食辛辣油腻食物，感冒发热患者不宜使用。
二、左归丸
左归丸含熟地黄、菟丝子、龟板胶等成分，主治真阴不足导致的腰酸遗精、口干咽燥。其填精益髓的功效对女性卵巢功能衰退引起的月经量少有调节作用。需注意该药性质滋腻，脾胃虚弱者可能出现腹胀等消化不良反应。
三、金匮肾气丸
金匮肾气丸以附子、肉桂、熟地黄为主药，针对肾阳虚所致的夜尿频多、下肢浮肿有效。可改善女性宫寒不孕、白带清稀等症。阴虚火旺者禁用，服药期间应避免生冷饮食以免加重阳气损耗。
四、杞菊地黄丸
杞菊地黄丸在六味地黄丸基础上增加枸杞子、菊花，适合肾阴虚合并肝阳上亢引起的视物模糊、眼干涩。对长期用眼过度导致的肝肾亏虚型亚健康状态有调理价值。服药后若出现大便稀溏应减量。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子等五种种子类药物组成，具有补肾益精功效，适用于肾精不足引起的排卵障碍、性欲减退。年轻女性备孕期间可在医生指导下配伍使用，但实热证患者不宜服用。
肾虚患者除药物治疗外，需保持规律作息避免熬夜，冬季注意腰腹部保暖。饮食可适量增加黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，阳虚者宜食用羊肉、韭菜等温补类食物，阴虚者适合银耳、百合等滋阴之品。建议每周进行太极拳、八段锦等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤肾气。若症状持续加重或出现严重月经紊乱，应及时到中医内科或妇科就诊，通过脉诊、舌诊等辨证后调整用药方案，不可自行长期服用补肾药物。
