嘴唇起疱溃烂可通过保持局部清洁、使用外用药物、避免刺激因素、补充维生素、及时就医等方式治疗。嘴唇起疱溃烂通常由病毒感染、过敏反应、营养缺乏、物理刺激、免疫低下等原因引起。
1、保持局部清洁
每日用生理盐水或温和漱口水轻柔清洁患处，避免细菌感染加重症状。清洁后可用无菌棉签蘸取少量医用凡士林涂抹，形成保护膜。切忌用手撕扯疱皮或频繁舔舐伤口，防止继发感染。若出现黄色脓性分泌物，提示可能存在细菌感染。
2、使用外用药物
病毒感染引起者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。过敏或炎症反应可短期涂抹氢化可的松软膏。合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏等抗生素药膏。所有外用药需薄涂，每日不超过三次，用药前需清洁双手。
3、避免刺激因素
暂停使用含酒精、香精的唇部化妆品，避免辛辣、过烫食物刺激。冬季外出佩戴口罩防风防晒，夏季需加强紫外线防护。纠正咬唇、舔唇等不良习惯，减少机械摩擦。过敏体质者需排查并远离可能致敏的牙膏、口红等接触物。
4、补充维生素
长期反复发作可能与B族维生素缺乏相关，可适量增加动物肝脏、全谷物、深绿色蔬菜的摄入。维生素B2缺乏易致口角炎，维生素B12不足可能引发舌炎。必要时在医生指导下服用复合维生素制剂，但需注意脂溶性维生素不可过量补充。
5、及时就医
若疱疹扩散至面部、伴随发热或淋巴结肿大，需警惕带状疱疹等严重病毒感染。持续两周未愈的溃疡要排查白塞病、口腔扁平苔藓等免疫性疾病。糖尿病患者出现唇部溃烂需警惕感染恶化。儿童患者出现拒食、流涎需排除手足口病。
日常护理需保持充足睡眠与饮水，避免过度疲劳诱发疱疹复发。饮食选择温凉软食，如南瓜粥、蒸蛋等减少刺激。可适量食用富含锌的海产品与坚果促进伤口愈合。唇部愈合期避免使用含果酸的护肤品，外出建议选择物理防晒型润唇膏。若反复发作超过每月一次，建议进行免疫功能与营养状态评估。
