胎儿宫内窘迫是否遗留后遗症与缺氧程度和持续时间有关，轻度缺氧及时干预通常无后遗症，重度缺氧可能导致脑瘫、智力障碍等神经系统损害。胎儿宫内窘迫的后遗症风险主要与缺氧原因、干预时机、胎儿耐受性等因素相关。
胎儿宫内窘迫若为短暂性缺氧且救治及时，多数不会造成长期影响。常见于脐带受压、宫缩过强等急性因素解除后，胎儿血氧供应恢复，出生后通过新生儿评分、脑电图等检查未发现异常者，后续生长发育与正常儿童无异。这类情况需定期监测新生儿神经行为发育，但无须过度担忧后遗症问题。
若缺氧持续时间长或合并严重胎盘功能异常，可能对胎儿脑细胞造成不可逆损伤。重度窘迫未及时剖宫产终止妊娠时，缺氧缺血性脑病概率显著增加，表现为肌张力异常、惊厥、喂养困难等早期症状，远期可能遗留脑瘫、癫痫或认知功能障碍。此类患儿需在出生后立即进行亚低温治疗、营养神经等综合干预，并长期随访康复训练效果。
孕妇应重视胎动监测，发现胎动减少或异常及时就医。出生后存在缺氧史的婴儿需定期评估运动、语言发育里程碑，必要时进行早期康复训练。哺乳期母亲可适当增加深海鱼类、核桃等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于促进婴儿神经发育。避免高糖高脂饮食，控制孕期体重增长过快，降低胎盘功能异常风险。
