嘴唇脱皮通常不需要立即用药,多数情况下可通过调整生活习惯改善。常见原因包括气候干燥、维生素缺乏、频繁舔唇等,严重时可能与唇炎等疾病相关。
气候干燥是嘴唇脱皮的常见诱因。秋冬季节空气湿度低,唇部角质层水分蒸发加快,导致脱屑。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏保湿,室内可放置加湿器维持湿度在40%-60%。
维生素B族或铁元素缺乏会影响唇部黏膜修复。适当增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等食物的摄入,必要时可在医生指导下补充复合维生素。长期素食者需警惕维生素B12不足。
反复舔唇会形成恶性循环。唾液蒸发时带走更多水分,同时消化酶会刺激唇部皮肤。可尝试用吸管喝水减少唇部接触,改掉咬唇习惯。儿童患者可配合行为干预训练。
慢性唇炎可能导致持续性脱皮伴红肿。可能与过敏、真菌感染等因素有关,表现为边界清晰的脱屑斑块。医生可能开具氢化可的松软膏或抗真菌药物,需避免自行长期使用激素类药膏。
日光性唇炎需加强防晒。长期紫外线暴露会导致唇部角质增厚、脱屑,户外活动应使用SPF30以上的防晒唇膏,并每2小时补涂一次。出现白色斑块或溃烂需及时就诊排查癌变风险。
若调整生活方式2周无改善,或伴随出血、疼痛、肿胀等症状,建议到皮肤科就诊排查特异性皮炎、银屑病等疾病。糖尿病患者出现唇部皲裂需优先排查血糖控制情况。