扁平苔藓通常无法自愈,需通过医学干预控制症状。该病属于慢性炎症性皮肤黏膜疾病,病程较长且易复发,但规范治疗可有效缓解皮损和不适感。
一、疾病特点与分期:
扁平苔藓主要表现为紫红色多角形扁平丘疹,常伴瘙痒或灼痛。根据病程可分为活动期和静止期:活动期皮损鲜红、新疹不断出现;静止期皮损颜色变暗、逐渐消退。口腔黏膜受累时可见白色网状条纹,严重者可能出现糜烂。约50%皮肤型患者在1-2年内可自行缓解,但黏膜型往往持续更久。
二、治疗与日常管理:
轻度患者可采用局部糖皮质激素药膏或钙调磷酸酶抑制剂缓解炎症,顽固病例需联合口服免疫调节剂。日常需避免搔抓刺激,穿着宽松棉质衣物。口腔病变者应戒烟酒、忌辛辣,使用软毛牙刷清洁。紫外线照射可能加重病情,外出需做好物理防晒。
保持规律作息与情绪稳定对控制复发尤为重要,压力可能诱发疾病活动。饮食建议增加富含维生素B族的全谷物、深色蔬菜,适量补充Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应。皮损处可冷敷缓解瘙痒,避免使用碱性洗剂。定期皮肤科随访能及时调整治疗方案,合并糖尿病等基础疾病者需优先控制原发病。