月经期阴唇瘙痒可通过保持清洁干燥、避免刺激物、使用温和洗液、穿着透气棉质内裤、局部冷敷等方法缓解。瘙痒通常由经血刺激、卫生用品过敏、局部潮湿、真菌感染或激素波动等因素引起。
克霉唑乳膏
生产厂家：广东华润顺峰药业有限公司
功能主治：用于念珠菌性外阴阴道病，尤适用于不便使用克霉唑阴道片的阴道干燥者或更年期妇女。
用法用量：阴道给药。用注入器将乳膏1支全部挤入阴道深处，睡前用药一次即可。根据症状缓解程度...
立即购买
1、保持清洁干燥：
经血残留易滋生细菌，建议每2-3小时更换卫生巾，排尿后用清水从前向后冲洗外阴。避免使用肥皂或沐浴露直接清洁阴唇黏膜，清洁后轻轻拍干而非擦拭，减少摩擦刺激。夜间可裸睡或穿宽松睡裙促进透气。
2、避免刺激物：
停用含香料、荧光剂的卫生巾和护垫，选择无添加的纯棉产品。经期避免使用阴道冲洗液、私处香水等化学制品。瘙痒发作期间暂禁辛辣食物、酒精及咖啡，这些物质可能加重黏膜充血。
3、使用温和洗液：
可选择pH值4.0-5.5的弱酸性女性专用洗液，如含乳酸成分的清洁产品，帮助维持正常菌群平衡。清洗时需稀释后使用，每日不超过1次。避免使用碱性肥皂或抗菌洗剂破坏局部微环境。
4、穿着透气材质：
紧身化纤内裤会加剧局部闷热潮湿，应更换为100%纯棉内裤并每日高温烫洗。经期避免穿连裤袜、紧身牛仔裤等不透气服装，居家时可穿裙装保持通风。卫生巾选择透气的网面或纯棉表层类型。
3、局部冷敷：
将冷藏的生理盐水浸湿无菌纱布，敷于瘙痒部位5-8分钟可暂时缓解不适。冷敷后及时擦干水分，避免低温刺激导致血管收缩-扩张反复。禁止抓挠或使用热水烫洗，可能造成皮肤屏障损伤。
经期需增加富含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜摄入，补充锌元素有助于皮肤修复。每日饮用2000ml水稀释尿液减少刺激，避免久坐压迫会阴部。若瘙痒伴随豆腐渣样白带、皮肤溃烂或持续超过3天，需就医排查念珠菌感染、接触性皮炎等病理性因素，必要时在医生指导下使用克霉唑乳膏、氢化可的松软膏等药物。月经结束后仍反复发作需进行妇科内分泌检查。
