脾肾阳虚可通过金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物调理,通常由先天不足、久病耗伤、过度劳累、饮食生冷、年老体衰等因素引起。
1、金匮肾气丸:
该方剂以附子、肉桂温补肾阳,配合熟地黄、山药等滋补肾阴,适用于腰膝酸软、夜尿频多等肾阳虚症状。服药期间需避免生冷饮食,慢性腹泻者慎用。
2、右归丸:
含鹿角胶、枸杞子等血肉有情之品,专治命门火衰导致的畏寒肢冷。与金匮肾气丸相比更侧重纯补无泻,适合阳痿滑精等严重阳虚证候。
3、附子理中丸:
以干姜、白术配伍附子,针对脾肾阳虚引起的五更泄泻。药物温热特性明显,阴虚火旺者禁用,服药后出现口干咽痛需停用。
4、先天不足:
可能与早产、父母体弱等因素有关,通常表现为发育迟缓、牙齿松动等症状。除药物调理外,可配合艾灸关元、命门等穴位。
5、久病耗伤:
可能与慢性消耗性疾病、长期用药等因素有关,通常表现为消瘦乏力、水肿等症状。需在医生指导下逐步停用损伤阳气的药物。
日常可食用羊肉、韭菜、核桃等温补食材,避免游泳、冷水浴等耗阳行为,练习八段锦两手攀足固肾腰动作。症状持续加重或出现心慌气短时需及时就医,排除甲状腺功能减退等器质性疾病。冬季晨起饮用生姜红枣茶,夜间用艾叶泡脚有助于提升疗效。