缓解痛经的药物主要有布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药，以及短效避孕药、中成药等。这些药物通过不同机制减轻疼痛，需在医生指导下选择使用。
1、布洛芬：
布洛芬是常用的非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成降低子宫收缩强度，从而缓解痛经。适用于轻中度疼痛，胃肠道副作用较小，但需避免空腹服用。有胃溃疡或哮喘病史者慎用。
2、对乙酰氨基酚：
对乙酰氨基酚通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，适合不能耐受非甾体抗炎药的患者。其优势在于对胃肠道刺激小，但需注意每日用量不超过4克，肝功能异常者需调整剂量。
3、萘普生：
萘普生作为长效非甾体抗炎药，镇痛效果可持续8-12小时。特别适合需要长时间缓解的痛经患者，但可能增加心血管风险，高血压患者使用前需咨询
4、短效避孕药：
短效避孕药通过抑制排卵减少前列腺素分泌，从根本上改善原发性痛经。需连续服用21天，适合有避孕需求的女性，但可能引起乳房胀痛等副作用，需严格遵医嘱使用。
5、中成药：
益母草颗粒、元胡止痛片等中成药通过活血化瘀缓解痛经，适合体质偏寒的女性。需在月经前3-5天开始服用，见效较慢但副作用较少，服用期间忌食生冷。
除药物外，经期保持腹部温暖可促进血液循环，建议使用热水袋热敷下腹部15-20分钟。适量饮用姜茶或红糖水有助于驱寒暖宫，避免摄入咖啡因和酒精。规律的有氧运动如瑜伽、慢跑可提升内啡肽水平，长期坚持能减轻痛经程度。若疼痛持续加重或伴随异常出血，需及时就医排除子宫内膜异位症等器质性疾病。
