发烧通常不会直接影响例假。体温升高属于身体对抗感染的正常反应，短期发热对月经周期干扰较小。
月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，短期发热若未伴随严重感染或持续高热，一般不会改变激素分泌节律。普通感冒或流感引起的1-3天低热，多数情况下不会导致月经提前、推迟或经量变化。部分女性在发热期间可能出现轻微经期不适加重，这与体内前列腺素水平波动有关。
持续高热超过39℃并伴随严重感染时，可能通过激活应激反应干扰下丘脑功能。结核病、败血症等消耗性疾病可能导致垂体促性腺激素分泌异常，引发继发性闭经。若发热伴随剧烈腹痛、异常阴道出血或月经延迟超过两周，需排查盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。
发热期间建议保持每日2000毫升温水摄入，选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物。避免剧烈运动但可进行散步等低强度活动，使用退热贴或温水擦浴辅助物理降温。月经期合并发热时需加强腹部保暖，更换卫生用品频率应高于平日。若体温持续超过38.5℃或发热超过3天未缓解，应及时就医排查潜在感染源。
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