肝区疼痛可能由肝炎、胆囊炎、胆石症、脂肪肝、肝囊肿等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、饮食调整、生活习惯改善、定期复查等方式缓解。
1、肝炎
肝炎是肝脏炎症的统称，常见类型包括病毒性肝炎、酒精性肝炎等。病毒性肝炎主要由甲型、乙型、丙型肝炎病毒感染导致，患者可能出现乏力、黄疸、食欲减退等症状。酒精性肝炎与长期过量饮酒有关，可能伴随肝区隐痛、恶心呕吐等表现。治疗需根据病因选择抗病毒药物或戒酒，常用药物包括恩替卡韦、干扰素等。患者应避免饮酒，保持低脂饮食。
2、胆囊炎
胆囊炎分为急性和慢性两种，多由胆结石阻塞胆管引发细菌感染所致。急性胆囊炎表现为右上腹剧痛、发热、恶心呕吐，疼痛可能向右肩背部放射。慢性胆囊炎症状较轻但反复发作，可能伴有腹胀、嗳气等消化不良症状。治疗需使用抗生素控制感染，严重者需行胆囊切除术。常用药物包括头孢曲松、甲硝唑等，术后需低脂饮食。
3、胆石症
胆石症指胆囊或胆管内形成结石，结石移动时可引发胆绞痛。典型症状为进食油腻食物后突发右上腹绞痛，可能伴随肩背放射痛、恶心呕吐。无症状胆结石可观察随访，反复发作需行腹腔镜胆囊切除术。药物溶石治疗适用于部分胆固醇结石，常用熊去氧胆酸等药物。患者应控制高胆固醇食物摄入，保持规律饮食。
4、脂肪肝
脂肪肝是肝细胞内脂肪过度堆积的病变，分为酒精性和非酒精性两类。轻度脂肪肝多无症状，中重度可能出现肝区隐痛、乏力、食欲不振。治疗以控制原发病和改善生活方式为主，需戒酒、控制体重、增加运动。合并代谢异常者可配合胰岛素增敏剂治疗，常用药物包括二甲双胍等。饮食应低糖低脂，适量补充优质蛋白。
5、肝囊肿
肝囊肿是肝脏内的良性囊性病变，多为先天性。小囊肿通常无症状，大囊肿可能引起肝区胀痛、腹部包块或压迫症状。单纯性囊肿无需治疗，巨大囊肿可考虑穿刺抽液或手术切除。寄生虫性囊肿需配合抗寄生虫药物治疗，常用阿苯达唑等。患者应避免腹部外伤，定期超声监测囊肿变化，出现明显症状及时就医。
肝区疼痛患者应注意饮食清淡，避免高脂、高糖、辛辣刺激性饮食，戒烟限酒。保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于改善肝脏代谢功能。出现持续或剧烈疼痛应及时就医检查，避免自行服用止痛药物掩盖病情。定期进行肝功能、超声等检查，遵医嘱规范治疗基础疾病。
