抗病毒感冒药主要有抑制病毒复制、缓解症状、缩短病程、减少并发症、降低传染性等作用。这类药物通过干扰流感病毒或呼吸道病毒的增殖过程，帮助身体更快清除病原体，同时减轻发热、头痛、鼻塞等不适。
抗病毒感冒药的核心作用是针对病毒本身发挥作用。例如奥司他韦胶囊能抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，阻止病毒从被感染的细胞中释放，从而控制病毒在体内的扩散。扎那米韦吸入粉雾剂同样通过类似机制起效，适用于成人和儿童的流感治疗。阿比多尔颗粒则能阻断病毒与宿主细胞的融合过程，对多种呼吸道病毒有抑制作用。这些药物通常在症状出现后的48小时内使用效果最佳，能有效缩短病程约1到2天。除了直接抗病毒，部分药物还兼具缓解症状的功能。比如复方氨酚烷胺片除了含有抗病毒成分金刚烷胺外，还搭配了对乙酰氨基酚来退热止痛，以及氯苯那敏来减轻流涕和打喷嚏。在减少并发症方面，及时使用抗病毒药物可以降低流感引发肺炎、中耳炎等继发感染的概率。此外，通过抑制病毒复制，患者体内的病毒载量下降，也能减少向周围人传播的风险。需要注意的是，抗病毒感冒药主要针对流感病毒，对普通感冒的鼻病毒等效果有限，且必须在医生指导下使用，不可自行随意服用。
日常预防感冒应注重增强免疫力，建议均衡摄入富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃、西蓝花，保证每天7到8小时的充足睡眠，适度进行快走、慢跑等有氧运动。在流感高发季节，注意勤洗手、多通风，尽量避免前往人群密集的场所。若出现高热不退、呼吸困难或症状持续加重，应及时就医排查其他病原体感染。
