红娘子是一种传统中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、通经活络等功效。红娘子的主要作用包括治疗跌打损伤、瘀血肿痛、经闭痛经等症状，也可用于风湿痹痛、关节疼痛等病症的辅助治疗。
1、活血化瘀
红娘子含有多种活性成分，能够促进血液循环，帮助消散瘀血。对于因外伤或内伤导致的局部瘀血、肿胀疼痛，红娘子可通过改善微循环减轻症状。常见于跌打损伤后出现的青紫瘀斑、疼痛不适等情况。
2、消肿止痛
红娘子具有抗炎镇痛作用，能缓解软组织损伤引起的红肿热痛。其有效成分可抑制炎症介质的释放，减轻局部充血和水肿，适用于扭伤、挫伤等闭合性损伤的初期治疗。
3、通经活络
红娘子能够疏通经络气血，改善气血运行不畅引起的各种疼痛。对于因寒湿阻滞或气滞血瘀导致的关节僵硬、肌肉酸痛、活动受限等症状，红娘子可配合其他药物发挥舒筋活络的效果。
4、调经止痛
红娘子对于女性因气滞血瘀引起的月经不调、经期腹痛有调理作用。其活血化瘀功效可缓解子宫收缩异常导致的痛经，改善经血排出不畅、经色暗紫有血块等情况。
5、祛风除湿
红娘子具有一定的祛风除湿作用，可用于风湿性关节炎、类风湿关节炎等病症的辅助治疗。其有效成分能减轻关节肿胀、晨僵等症状，改善关节活动功能。
使用红娘子时应注意其性味辛温，孕妇及阴虚火旺者慎用。建议在中医师指导下辨证使用，避免自行用药。可配合适当的热敷、按摩等物理疗法增强疗效，同时注意休息，避免过度劳累。饮食上宜清淡，忌食生冷辛辣刺激性食物，可适量食用具有活血化瘀作用的食材如山楂、红糖等。如症状持续或加重，应及时就医进行规范治疗。
