精子少通常称为少精症，可遵医嘱服用生精片、五子衍宗丸、左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊、麒麟丸等药物改善。少精症可能与生殖系统感染、内分泌异常、精索静脉曲张、营养不良、不良生活习惯等因素有关。
一、生精片
生精片由鹿茸、枸杞子、人参等成分组成，具有补肾益精的功效，适用于肾阳不足引起的少精症。该药能促进睾丸生精功能，改善精子质量和数量。服药期间需避免辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用。
二、五子衍宗丸
五子衍宗丸含枸杞子、菟丝子等五味药材，可补肾益精，对肾虚精亏导致的精子数量减少有效。该中成药能提高精子密度和活力，服药期间应节制房事，感冒发热时暂停服用。
三、左卡尼汀口服溶液
左卡尼汀是精子能量代谢的重要物质，可改善附睾功能，提升精子活力和存活率。适用于特发性少精症，需配合均衡饮食，长期服用需监测肝功能。
四、维生素E软胶囊
维生素E作为抗氧化剂，能减少精子膜脂质过氧化，保护精子DNA完整性。对于氧化应激导致的少精症有辅助治疗作用，但过量服用可能引起出血倾向。
五、麒麟丸
麒麟丸含何首乌、淫羊藿等成分，具有补肾填精、益气养血之效，适用于肾精亏虚型少精症。可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，促进精液参数改善，服药期间忌食萝卜。
除药物治疗外，建议调整生活方式。保持规律作息，避免熬夜和久坐，每周进行适度有氧运动如游泳或慢跑。饮食上多摄入富含锌的海产品、坚果，补充优质蛋白和维生素。避免接触高温环境、辐射及化学毒物，戒烟限酒。心理压力过大可能影响生精功能，可通过冥想、音乐等方式减压。若少精症持续未改善，需进一步检查激素水平、精索静脉彩超等，排除器质性疾病。治疗期间每3个月复查精液常规，根据结果调整用药方案。
