补气的中药主要有黄芪、人参、党参、白术、甘草等。这些药物常用于改善气虚引起的乏力、气短、自汗等症状，需在中医辨证后遵医嘱使用。
1、黄芪
黄芪味甘性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、益卫固表的功效。适用于脾肺气虚导致的食欲不振、久泻脱肛，或表虚自汗、易感风寒等症状。现代药理研究表明，黄芪可增强免疫力，但阴虚火旺者慎用。常见剂型有黄芪颗粒、黄芪注射液等。
2、人参
人参味甘微苦性温，归脾、肺、心经，能大补元气、复脉固脱。常用于元气虚脱的危重症，或脾虚食少、肺虚喘咳、心悸失眠等。红参偏温补，西洋参偏清补，需根据体质选用。剂型包括人参片、人参口服液等，高血压患者不宜长期服用。
3、党参
党参味甘性平，归脾、肺经，功效与人参相似但药力较缓，适合日常调理中气不足引起的倦怠乏力、大便溏稀。常与白术、茯苓配伍增强健脾效果。常见剂型有党参颗粒、党参膏，湿热内盛者忌用。
4、白术
白术味苦甘性温，归脾、胃经，以健脾益气、燥湿利水为主。主治脾虚湿滞的腹胀泄泻、水肿痰饮，常与苍术、陈皮同用。现代用于慢性胃肠炎辅助治疗，剂型如白术散、白术丸，阴虚津亏者慎服。
5、甘草
甘草味甘性平，归心、肺、脾、胃经，既能补脾益气，又可调和诸药。适用于心悸气短、咳嗽痰多，或缓解药物毒性。长期过量使用可能导致水肿，剂型有炙甘草颗粒、甘草锌胶囊等。
使用补气中药需避免与萝卜、浓茶同服，以免影响药效。气虚患者日常可适当食用山药、红枣、小米等健脾食物，配合八段锦、太极拳等舒缓运动。若出现口干舌燥、便秘等上火症状，应及时调整用药方案并咨询中医师。
