通过大便检查可以辅助筛查结肠癌，但不能完全预防。大便隐血试验和粪便DNA检测是常用的筛查手段，能早期发现肠道异常信号。
大便检查的筛查作用：
大便隐血试验通过检测粪便中微量血液，提示肠道可能存在息肉、溃疡或肿瘤。粪便DNA检测则能发现肿瘤细胞脱落的异常基因片段，灵敏度更高。这两种方法对早期结肠癌的检出率可达50%-70%，尤其适用于无症状人群的初步筛查。建议50岁以上人群每年进行1次大便隐血检查，每3年进行1次粪便DNA检测。
筛查与预防的区别：
大便检查属于二级预防措施，只能发现已存在的病变。真正预防结肠癌需采取一级预防策略，包括增加膳食纤维摄入、减少红肉及加工食品食用、戒烟限酒、控制体重等。长期坚持健康生活方式可降低40%的发病风险。有家族史或肠道息肉病史者，应结合结肠镜检查进行更精准的监测
定期大便检查能显著提高结肠癌早期诊断率，配合结肠镜检查和健康生活方式效果更佳。日常需注意观察大便性状改变，如持续出现便血、黏液便或排便习惯改变，应及时就医。保持每周150分钟中等强度运动，每日摄入30克膳食纤维，有助于维持肠道菌群平衡。40岁以上人群建议建立个人肠道健康档案，根据风险等级制定筛查计划。
