高度近视导致的眼球突出可通过佩戴矫正眼镜、控制近视进展、手术治疗、改善用眼习惯、营养补充等方式改善。眼球突出主要与眼轴增长、眼眶结构改变等因素相关。
1、佩戴矫正眼镜：
准确验配框架眼镜或隐形眼镜可减轻视物模糊引起的过度用眼。高度近视患者需选择高折射率镜片，每半年复查一次度数变化。矫正视力能缓解睫状肌痉挛，间接延缓眼轴增长。
2、控制近视进展：
使用低浓度阿托品滴眼液可抑制近视发展，需在眼科医生指导下使用。角膜塑形镜夜间佩戴能暂时性改变角膜曲率，白天获得清晰视力。这两种方法均可减缓眼轴延长速度。
3、手术治疗：
后巩膜加固术通过植入生物材料加强薄弱巩膜，适用于进展性高度近视。对于成年患者，屈光手术可矫正视力但无法逆转眼轴长度。手术选择需经专业眼科评估。
4、改善用眼习惯：
遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒，保持阅读距离30厘米以上。避免长时间使用电子屏幕，环境光线需充足。这些措施能减少视疲劳对眼球的压力。
5、营养补充：
增加富含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜摄入，适量补充维生素A和DHA。研究显示这些营养素可能辅助维持巩膜强度，但无法直接缩短已延长的眼轴。
高度近视患者应每年进行眼底检查，监测视网膜健康状况。建议选择游泳等低冲击运动，避免剧烈对抗性运动。保持规律作息和均衡饮食，控制血糖血压在正常范围。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。若出现突发性视力下降、视野缺损等症状需立即就医。通过综合管理可有效降低视网膜脱离等并发症风险。
