宫颈癌筛查前需避开月经期、24小时内避免性生活、保持外阴清洁、提前告知医生病史及用药情况、筛查后可能有轻微出血属正常现象。
1、避开月经期：
月经期间宫颈口开放且分泌物增多，可能影响细胞采集质量并增加感染风险。建议在月经结束3-7天后进行筛查，此时宫颈细胞状态最稳定。若遇异常阴道出血需及时就医，不可强行检查。
2、禁止性生活：
性行为可能导致宫颈表面微小损伤或残留精液，干扰细胞学检查结果准确性。筛查前24小时应完全避免性接触，包括使用避孕套的性行为。长期禁欲者无需特殊准备。
3、清洁外阴：
检查前可用清水清洗外阴，但禁止阴道冲洗或使用洗液。过度清洁会破坏阴道微环境，导致检测结果假阴性。穿着宽松衣物前往医院，避免检查前使用卫生棉条或阴道用药。
4、病史告知：
需主动说明妊娠史、HPV疫苗接种史、既往宫颈病变治疗史等信息。近期使用阴道栓剂或免疫抑制剂可能影响筛查结果，长期服用避孕药者应重点标注用药时间。有过敏史者需特别告知
3、术后观察：
筛查后可能出现少量阴道出血或褐色分泌物，通常2-3天自行消失。检查后1周避免盆浴、游泳及剧烈运动。若出现持续腹痛、发热或大量出血需立即复诊。筛查结果异常时需遵医嘱进行阴道镜或HPV-DNA检测。
宫颈癌筛查后建议保持均衡饮食，适当增加西兰花、胡萝卜等富含β-胡萝卜素的蔬菜摄入。规律进行快走、瑜伽等温和运动增强免疫力，避免熬夜及持续压力状态。30岁以上女性建议每3-5年联合进行TCT和HPV检测，有高危因素者需缩短筛查间隔。日常注意观察异常阴道排液或接触性出血症状，建立个人健康档案记录每次筛查结果。
