景志安神颗粒可通过温水冲服、餐后服用、疗程调整、剂量控制、禁忌注意等方式服用。
1、温水冲服：
取一袋景志安神颗粒倒入杯中，加入150-200毫升40℃左右温水搅拌至溶解。避免使用过热开水破坏药物成分，冷饮可能刺激肠胃。颗粒完全溶解后静置1分钟再饮用，杯底残留药渣可加少量水重复冲服。
2、餐后服用：
建议早晚餐后30分钟服用，食物缓冲可减少胃肠道反应。每日2次为常规用法，严重失眠者睡前可加服1次。连续服用不宜超过4周，症状缓解后应逐渐减量至停用。
3、疗程调整：
轻度睡眠障碍服用1-2周可见效，慢性失眠需持续3-4周。用药期间每周评估睡眠质量，若出现嗜睡、头晕等不良反应应减半剂量。老年患者疗程不超过2周，儿童用药需医师指导。
4、剂量控制：
成人每次1袋10g，每日不超过3袋。肝肾功能不全者减量至半袋/次，糖尿病患者注意颗粒含糖量。服药期间禁止与镇静类药物联用，驾驶前4小时避免服用。
5、禁忌注意：
孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者禁用。服药期间忌食辛辣刺激食物，避免浓茶咖啡等兴奋性饮品。出现皮疹、心悸等过敏症状立即停用，严重心脑血管疾病患者需医师监护用药。
服用景志安神颗粒期间建议配合睡前温水泡脚、听轻音乐等放松方式，白天适度进行八段锦、散步等低强度运动。饮食选择小米粥、香蕉等富含色氨酸的食物，避免夜间剧烈运动或情绪激动。如服药2周后失眠未改善或出现梦游等异常行为，需及时神经内科就诊调整治疗方案。
