盆腔炎多数情况下可以完全康复。及时规范的抗感染治疗结合生活方式调整，通常能有效控制炎症并避免并发症。
1、急性盆腔炎的康复：
急性盆腔炎患者若在发病初期接受足疗程抗生素治疗，治愈率可达90%以上。常用药物包括头孢曲松、多西环素联合甲硝唑等，需根据病原体检测结果选择方案。治疗期间需卧床休息，避免性生活及盆浴，保持会阴清洁。伴随下腹剧痛或发热时可采用非甾体抗炎药缓解症状，疼痛持续需警惕盆腔脓肿形成。
2、慢性盆腔炎的管理：
病程超过3个月的慢性盆腔炎可能存在组织粘连或输卵管阻塞，需配合物理治疗如超短波透热疗法促进炎症吸收。中医辨证施治可采用活血化瘀类方剂，盆腔粘连严重者需考虑腹腔镜松解手术。慢性期患者易反复发作，可能与免疫力下降、卫生习惯不良等因素有关，通常表现为腰骶酸痛、性交痛等症状。
康复期间需保证优质蛋白和维生素摄入，推荐食用鲫鱼汤、山药粥等健脾利湿食材，避免生冷辛辣刺激。每日进行半小时凯格尔运动改善盆腔血液循环，月经期勤换卫生巾并禁止游泳。长期心理压力可能影响免疫力恢复，可通过正念冥想调节情绪，配偶共同参与治疗有助于提升依从性。定期妇科复查直至炎症指标完全正常，备孕者建议完成输卵管通畅度检查。
