男性阴虚可通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物调理。阴虚多由肾阴不足、久病耗伤、过度劳累等因素引起,表现为潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
肾阴不足是男性阴虚的常见原因。长期熬夜、房事过度会损耗肾精,导致阴液亏虚,可表现为五心烦热、咽干口燥。日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳等滋阴食材,避免辛辣燥热食物。
久病体虚也可能引发阴虚。慢性消耗性疾病如肺结核、糖尿病会损伤阴液,常伴随消瘦乏力、夜间盗汗。治疗需在医生指导下使用养阴药物,同时配合山药粥、百合羹等食疗。
过度劳累或精神压力大同样会导致阴虚。长期高强度工作或焦虑情绪会暗耗阴血,出现失眠多梦、心悸健忘等症状。建议调整作息,练习八段锦、太极拳等舒缓运动,必要时服用天王补心丹等养心安神药物。
阴虚若伴随明显上火症状如口舌生疮、牙龈肿痛,可选用知柏地黄丸清热滋阴。老年患者或兼有阳虚表现时,需在中医师辨证指导下调整用药,避免自行长期服用寒凉药物。症状持续加重或出现严重消瘦时应及时就医。