吃减肥药可能引发心悸、胃肠功能紊乱、肝肾功能损伤、内分泌失调及药物依赖等危害。减肥药主要通过抑制食欲、减少吸收或加速代谢等方式发挥作用，但不当使用可能对身体造成多重负面影响。
1、心悸
部分减肥药含有咖啡因或麻黄碱等成分，可能刺激交感神经兴奋，导致心跳加快、心慌甚至心律失常。长期使用可能增加心脏负荷，诱发高血压或心肌缺血。建议出现心前区不适时立即停药并就医，避免剧烈运动。
2、胃肠功能紊乱
奥利司他等脂肪酶抑制剂类药物可能引起脂肪泻、腹痛，而含泻药成分的减肥产品会导致腹泻脱水。长期使用可能破坏肠道菌群平衡，引发慢性肠炎。服药期间应避免高脂饮食，出现严重腹泻需补充电解质。
3、肝肾功能损伤
部分减肥成分需经肝脏代谢，可能引起转氨酶升高甚至药物性肝炎。利尿类成分会加重肾脏过滤负担，导致肌酐异常。服药期间应定期监测肝肾功能，避免同时服用其他伤肝药物。
4、内分泌失调
甲状腺激素类减肥药可能干扰正常甲状腺功能，女性可能出现月经紊乱、多毛症。部分非法添加的激素成分还会导致痤疮、情绪波动等雄激素升高表现。青少年使用可能影响生长发育。
5、药物依赖
含有安非他命衍生物的减肥药可能产生欣快感，停药后出现抑郁、暴食等戒断反应。部分使用者会逐渐增加剂量以维持效果，形成心理依赖。建议通过饮食运动等健康方式减重，避免长期依赖药物。
减肥应遵循科学原则，每日热量缺口控制在500大卡以内，每周减重不超过1公斤。可增加全谷物、绿叶蔬菜等富含膳食纤维的食物，配合快走、游泳等有氧运动。如必须使用药物，应在医生指导下选择正规药品，严格遵循疗程，出现头晕、黄疸等异常症状立即停药就医。定期监测体重变化和生化指标，避免盲目追求快速减重效果。
