视觉疲劳通常可以使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等眼药水来缓解不适。视觉疲劳多由长时间用眼、环境干燥或屈光不正等因素引起，选择眼药水时应针对具体原因，并在医生指导下使用。
1、玻璃酸钠滴眼液
玻璃酸钠滴眼液主要适用于干眼症引起的视觉疲劳，这类疲劳常伴随眼睛干涩、异物感或烧灼感。玻璃酸钠是一种天然存在于眼内的保湿成分，能模拟泪液功能，在角膜表面形成保护膜，缓解因泪液分泌不足或蒸发过快导致的眼表干燥。使用前建议先由眼科医生评估泪膜稳定性，避免自行长期使用。
2、聚乙烯醇滴眼液
聚乙烯醇滴眼液适合因环境干燥或长时间注视屏幕导致的视觉疲劳，症状多见为眼睛发痒、视物模糊或畏光。聚乙烯醇是一种高分子聚合物，能增加泪液黏稠度，延长泪液在眼表的停留时间，从而减轻眼表摩擦感。对于佩戴隐形眼镜的人群，使用前需确认产品是否兼容，以免镜片吸附药液成分。
3、复方门冬维甘滴眼液
复方门冬维甘滴眼液适用于调节性视觉疲劳，常见于长时间近距离工作后出现的眼胀、眼酸或头痛。该药含有门冬氨酸、维生素B6等成分，能参与眼部能量代谢，帮助睫状肌恢复调节功能。如果疲劳伴随明显的视力下降或眼痛，需排查是否存在屈光不正或眼压升高，单纯用药可能掩盖病情。
4、萘敏维滴眼液
萘敏维滴眼液主要用于缓解伴有结膜充血的视觉疲劳，例如熬夜或过敏引起的眼红、眼痒或流泪。其成分中的萘甲唑啉能收缩血管减轻红眼，马来酸氯苯那敏可抑制过敏反应。但该药不宜长期使用，连续使用超过一周可能导致药物性结膜炎，加重眼干和充血，停药后症状可能反弹。
5、七叶洋地黄双苷滴眼液
七叶洋地黄双苷滴眼液针对眼底微循环障碍或黄斑功能减退引起的视觉疲劳，疲劳表现包括视物变形、中心视力下降或阅读后头痛。洋地黄苷能增强视网膜色素上皮细胞的泵功能，七叶亭苷则改善脉络膜血流。这类药物需经眼底检查明确病因后方可使用，不可与强心苷类药物同时全身应用。
日常缓解视觉疲劳应结合用眼习惯调整，每用眼40分钟可远眺或闭目休息5分钟，保持室内湿度在40%-60%之间。饮食上适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜以及含花青素的蓝莓、紫甘蓝。若疲劳症状持续超过一周或出现视力骤降、眼前黑影飘动，需尽快到眼科进行验光、眼压及眼底检查，排除青光眼或视网膜病变。
