常备肠胃好药有哪些 正露丸效果好吗

春季盎然万物复苏，各种致病的细菌、病毒等也随之生长繁殖，从而引发各种疾病。尤其是腹泻在春季十分普遍，如果不幸“中弹”，我们怎样可以快速的脱离腹泻的痛苦呢？

一、饮食方面

（1）吃苹果：将苹果清洗干净，然后切成片装放到锅里面，蒸五分钟后拿出来，等到温度降下来后再进食，苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，能够缓解腹泻的症状。

（2）喝粥：流食容易消化，不会加重胃肠道的负担，又可以给人体补充丰富的营养，保持人体的基本能量，对腹泻的恢复有明显的帮助作用。

（3）饮食禁忌：不吃糖分、蛋白质和脂肪含量高以及生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。

二、生活方面

（1）多休息：保持充足的睡眠，不熬夜，不过度劳累，可以使身体快速的恢复。

（2）注意保暖：春季天气多变，要适当增减衣物，注意保暖，切不可贪凉，致使病情加重。

三、药物方面

要清楚腹泻的原因才能对症下药。如果因饮食不洁而导致的腹泻，可服用喇叭牌正露丸来缓解腹泻症状。正露丸中含有日本药典标准的药用木馏油，木榴油能抑制肠液的过量分泌促进肠液的吸收，减少肠道内的水含量，从而达到止泻的效果。全国各大药房均有售卖，同时线上平台（美团）也可购买正露丸。