劳累过度引起的胳膊疼手麻通常无须立即用药，可通过休息缓解；若症状持续，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、维生素B1片、颈复康颗粒等药物。
1、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊主要用于缓解轻度至中度的疼痛，对于劳累过度导致的肌肉酸痛和关节不适具有较好的镇痛消炎作用。该药物通过抑制前列腺素合成来发挥解热镇痛及抗炎效果，适用于因长时间劳作引起的胳膊疼痛。使用时需注意胃肠道反应，有胃溃疡病史者慎用，且必须在医生指导下服用，不可自行增加剂量或延长用药时间。
2、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片是一种非甾体抗炎药，能够有效减轻由劳累引发的胳膊疼手麻症状，特别是伴随有无菌性炎症的情况。其药理机制同样是阻断炎症介质的产生，从而快速缓解局部肿胀和疼痛感。此药适合用于急性期的疼痛控制，但长期服用可能影响肝肾功能，因此仅建议在症状明显时短期使用，并严格遵循医嘱确定疗程。
3、甲钴胺片
甲钴胺片属于内源性维生素B12，主要作用于神经系统，对于劳累过度压迫神经导致的手麻症状有显著改善效果。当手臂长时间保持同一姿势或过度用力时，周围神经可能受到轻微损伤，出现麻木感，甲钴胺能促进神经髓鞘修复，加速神经传导功能恢复。该药安全性较高，但仍需排除过敏体质，并在专业医师评估后使用，以确保对症施治。
4、维生素B1片
维生素B1片是维持神经正常生理功能的重要营养素，缺乏时易引起周围神经炎，表现为手脚麻木、乏力等症状。对于因劳累过度消耗大量维生素B1而引发的胳膊疼手麻，补充该药物有助于营养神经，缓解异常感觉。它常与其他B族维生素联合应用，增强疗效。虽然属于维生素类药物，但也需在医生建议下合理服用，避免过量摄入造成代谢负担。
5、颈复康颗粒
颈复康颗粒是中成药，具有活血通络、散风止痛的功效，适用于颈椎病或颈部肌肉劳损引起的胳膊疼手麻。劳累过度往往伴随颈椎压力增大，导致神经根受压，出现放射性疼痛和麻木。该药通过改善局部血液循环，减轻神经水肿，从而缓解症状。服用期间应忌食生冷油腻食物，孕妇及特殊体质人群需咨询医生，切勿盲目自行购药服用。
日常生活中应注意劳逸结合，避免长时间重复单一动作，工作间隙进行手臂和颈部的伸展运动，促进血液循环。睡觉时选择高度适宜的枕头，保持颈椎自然曲度，防止夜间压迫神经。饮食方面多摄入富含优质蛋白、维生素B族和膳食纤维的食物，如瘦肉、鸡蛋、全谷物和新鲜蔬菜水果，为神经修复提供充足营养。若调整生活方式后症状仍未缓解或加重，应及时前往医院就诊，明确病因并接受规范治疗，切勿拖延病情。
