吃什么都想吐伴随反胃可能由多种因素引起，常见原因包括消化系统功能紊乱、饮食不当、妊娠反应、胃肠疾病以及精神心理因素等。
消化功能紊乱是较轻微的诱因，多与暴饮暴食、进食过快或食用油腻食物有关。胃酸分泌异常或胃肠蠕动减缓会导致恶心反胃，调整饮食结构、少食多餐可缓解症状。
饮食刺激如过量摄入辛辣、生冷或变质食物，可能直接刺激胃黏膜引发呕吐反射。伴随症状包括上腹灼热感或短暂腹泻，建议选择清淡易消化的食物如米粥、馒头等。
妊娠反应多见于孕早期女性，激素水平变化导致胃排空延迟，表现为晨起恶心或闻到特定气味时呕吐。可通过补充维生素B6、少量进食苏打饼干缓解，若持续加重需排除妊娠剧吐。
胃肠疾病可能与胃炎、胃食管反流病等有关。胃炎患者常伴上腹痛或饱胀感，胃食管反流病则因胃酸反流引发胸骨后烧灼感。需通过胃镜明确诊断，药物可选铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸护胃药。
精神因素如焦虑、压力过大会通过神经调节影响胃肠功能，出现功能性消化不良。表现为无器质性病变的反复恶心，心理疏导联合规律作息有助于改善。
若症状持续超过3天或出现呕血、剧烈腹痛、体重下降等警示表现，需及时就医排除肠梗阻、胰腺炎等急重症。
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