腰扭伤可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛胶囊等药物。腰扭伤多由肌肉拉伤、韧带损伤等因素引起，表现为局部疼痛、活动受限等症状。
1、双氯芬酸钠缓释片
双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解疼痛和炎症反应。适用于腰扭伤引起的轻中度疼痛，对胃肠黏膜可能存在刺激作用，消化道溃疡患者慎用。
2、塞来昔布胶囊
塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，具有抗炎镇痛作用且胃肠不良反应较少。适合需长期用药的腰扭伤患者，心血管疾病患者应在医生评估后使用。
3、盐酸乙哌立松片
盐酸乙哌立松片是中枢性肌肉松弛剂，可缓解腰扭伤导致的肌肉痉挛。服药期间可能出现嗜睡等副作用，从事驾驶或高空作业者需谨慎。
4、氟比洛芬凝胶贴膏
氟比洛芬凝胶贴膏为外用非甾体抗炎药，直接作用于疼痛部位减轻局部炎症。皮肤破损处禁用，使用后需观察是否出现皮肤过敏反应。
5、活血止痛胶囊
活血止痛胶囊为中成药，含当归、三七等成分，具有活血散瘀功效。适用于气滞血瘀型腰扭伤，孕妇及经期女性不宜服用。
腰扭伤急性期应卧床休息1-3天，避免腰部负重活动，可在疼痛部位间歇冷敷。恢复期可进行腰背肌功能锻炼如五点支撑法，逐步增强核心肌群稳定性。日常注意保持正确坐姿，搬重物时屈膝下蹲而非弯腰，睡眠选择硬度适中的床垫。若疼痛持续超过一周或出现下肢麻木等症状，需及时就医排除腰椎间盘突出等疾病。
