感冒症状较轻时通常可以自愈，症状明显或持续加重时建议服药。感冒处理方式需根据症状严重程度、个体免疫力等因素综合判断。
感冒初期仅有轻微鼻塞、流涕或喉咙不适时，通过充分休息、多喝温水、保持空气湿润等方式，免疫系统可在3-5天内清除病毒。此时过度使用药物可能掩盖症状发展，反而延长病程。保证每日2000毫升水分摄入，用生理盐水冲洗鼻腔，食用蜂蜜、姜茶等舒缓咽喉的食物，有助于加速康复。
当出现持续高热超过38.5度、剧烈咳嗽伴胸痛、脓性鼻涕超过3天或全身乏力影响日常活动时，提示可能存在细菌感染或并发症风险。此时需遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解发热头痛，盐酸氨溴索口服液稀释痰液，连花清瘟胶囊抗病毒治疗。合并细菌感染时可能需阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素干预，但须经血常规等检查确认。
感冒期间应保持每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动加重心肺负担。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子。老年人与慢性病患者出现症状后建议48小时内就医，孕妇禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。恢复期如出现耳痛、呼吸困难或意识模糊需立即急诊处理。
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