铁质叶酸片适用于缺铁性贫血患者、妊娠期女性、备孕女性、长期素食者及胃肠吸收功能障碍者。建议遵医嘱使用，并根据个体情况调整饮食结构。
1、缺铁性贫血患者
铁质叶酸片中的铁元素可补充血红蛋白合成所需的原料，改善因铁缺乏导致的贫血症状如乏力、头晕。叶酸则有助于红细胞成熟，尤其适合同时合并叶酸缺乏的贫血患者。需注意与维生素C同服可促进铁吸收，但应避免与钙剂、浓茶同时服用。
2、妊娠期女性
妊娠中后期血容量增加会导致生理性血液稀释，胎儿发育也需大量铁元素。铁质叶酸片能预防妊娠期缺铁性贫血，其中叶酸还可降低胎儿神经管畸形风险。建议孕早期开始预防性补充，但需监测血清铁蛋白水平避免过量。
3、备孕女性
孕前3个月补充叶酸可使体内叶酸储备达到理想水平，为胚胎神经管发育提供保障。铁元素则能优化母体铁储存状态，为妊娠期需求做准备。建议与含维生素B12的食物同补，以协同促进造血功能。
4、长期素食者
植物性食物中的非血红素铁吸收率较低，且素食饮食可能缺乏维生素B12。铁质叶酸片可弥补膳食铁摄入不足，但需注意素食者可能同时需要额外补充维生素B12，以预防巨幼细胞性贫血的发生。
5、胃肠吸收障碍者
慢性胃炎、胃切除术后等患者对食物中铁的吸收能力下降。铁质叶酸片提供可直接利用的铁剂形式，但部分患者可能需要配合注射铁剂治疗。服药期间应定期复查血常规，评估补铁效果。
服用铁质叶酸片期间建议增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入，避免与咖啡、牛奶同服影响吸收。适当进行有氧运动可改善血液循环，促进营养物质利用。若出现黑便、便秘等不良反应应及时就医调整用药方案。
