漱口水产生辣感属于正常现象，主要源于酒精、薄荷醇等成分对口腔黏膜的刺激作用。
市售漱口水常含有15%-30%的酒精作为溶剂和杀菌剂，酒精挥发时会带走口腔热量并引发灼热感。薄荷醇作为常见添加剂，通过激活口腔TRPM8冷觉受体产生清凉刺痛感。部分产品添加的桉叶油素、水杨酸甲酯等抗菌成分也会增强刺激感受。这些成分在安全浓度范围内不会损伤黏膜，但敏感人群可能出现短暂不适。
1、成分差异导致的刺激分级：
含酒精漱口水刺激指数较高，儿童款或敏感口腔专用产品多采用氯化十六烷基吡啶代替酒精，温和性显著提升。植物提取型漱口水含茶树油、甘草酸等抗炎成分，辣感较轻但杀菌力相对较弱。医用含氯己定漱口水因浓度较高常伴随明显涩感，需遵医嘱短期使用。
2、异常辣感的识别标准：
持续灼痛超过10分钟、口腔黏膜发白或脱落属于异常反应，可能提示过敏或黏膜损伤。含过氧化氢的美白型漱口水若产生剧烈刺痛，应立即停用并用牛奶漱口中和。糖尿病患者使用含酒精漱口水可能加重口干症状，建议选择无酒精配方。
日常护理建议早晚各使用一次漱口水，每次含漱30秒即可达到抑菌效果。使用后30分钟内避免进食以维持有效浓度。搭配软毛牙刷和牙线清洁可提升口腔健康维护效果，定期口腔检查能及时发现潜在问题。对刺激敏感者可先将漱口水与温水按1：1稀释，逐步适应原液浓度。
