肾精亏虚会影响性功能。中医理论中肾精是生殖与生长发育的物质基础，其亏虚可能导致性欲减退、勃起功能障碍或早泄等问题。
肾精亏虚通常由先天不足、长期劳累、房事过度或慢性疾病损耗引起。肾精不足时，机体失去濡养，可能表现为腰膝酸软、耳鸣健忘、头发早白等全身症状，性功能减退是其中典型表现之一。男性可能出现精子质量下降，女性可能出现月经量少或闭经。
肾精亏虚通常由先天不足、长期劳累、房事过度或慢性疾病损耗引起。肾精不足时，机体失去濡养，可能表现为腰膝酸软、耳鸣健忘、头发早白等全身症状，性功能减退是其中典型表现之一。男性可能出现精子质量下降，女性可能出现月经量少或闭经。
改善肾精亏虚需多管齐下。饮食可选用黑芝麻、核桃、枸杞等滋补肾精的食物，避免辛辣刺激。适度运动如八段锦、太极拳有助于调和气血。规律作息避免熬夜，减少精神压力对恢复尤为重要。严重者需在中医师指导下使用左归丸、五子衍宗丸等方剂调理，切忌自行滥用壮阳药物。
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