辣椒对性欲的影响尚无明确医学定论，可能与辣椒素刺激神经、促进血液循环等生理机制相关，但个体差异显著。
1、神经刺激：
辣椒中的辣椒素可激活TRPV1受体，刺激痛觉神经末梢，促使身体释放内啡肽。这种物质可能短暂提升愉悦感，部分人群会误认为性欲增强，实际属于生理性反应。
2、血液循环：
辣椒素具有扩张血管作用，可能改善局部血流。盆腔区域血流量增加会强化性器官敏感度，但该效果持续时间有限，且对性欲的长期影响缺乏证据支持。
3、心理暗示：
辛辣饮食常与文化中的热情、活力等意象关联。部分人群因心理暗示产生主观性欲变化，属于认知行为层面的反应，与辣椒本身的生化作用无直接关联。
4、代谢影响：
辣椒素可能通过激活棕色脂肪组织促进产热，短期内提升代谢率。这种能量消耗增加可能间接影响体能状态，但尚未发现与性激素分泌存在明确因果关系。
5、个体差异：
人体对辣椒素的耐受度受基因调控，CYP2C19酶活性差异导致代谢速率不同。消化系统敏感者可能出现胃灼热或肠道不适，反而可能抑制性活动意愿。
日常饮食中适量摄入辣椒可作为风味调剂，但不宜依赖其提升性功能。建议通过均衡营养、规律运动及心理调适维持健康状态，如有持续性功能障碍需就医排查病理因素。辣椒与牡蛎、坚果等食材搭配可能更有利于生殖健康，同时需避免过量摄入引发消化道不适。
