多数情况下正确使用弹力素不会伤害头发。弹力素主要用于增加卷发弹性和定型，其成分通常包含保湿剂和成膜剂，适量使用可保护发丝免受环境损伤。
一、弹力素的合理使用方式：
选择不含酒精和硫酸盐的弹力素能减少头发干燥风险。使用时取黄豆大小均匀涂抹于湿发中段至发梢，避免直接接触头皮。每周使用2-3次为宜，过度使用可能导致产品堆积，使头发变得黏腻。搭配宽齿梳梳理可帮助均匀分布，吹风时保持15厘米以上距离能防止热损伤。
二、可能存在的负面影响：
部分弹力素含硅油类成分，长期使用未彻底清洁可能堵塞毛囊。敏感头皮接触某些化学定型剂可能出现瘙痒或红肿。染烫受损发质频繁使用高定型力产品会加重毛鳞片脱落，表现为发尾分叉加剧。使用后若出现头皮屑增多或头发易断，需立即停用并更换更温和的护发产品。
日常护理建议搭配无硅油洗发水定期清洁，每月做一次深层护理膜修复角质层。自然卷发人群可选用含天然植物油脂的弹力素，洗头时水温不超过38℃。饮食中补充富含维生素B7的坚果和深海鱼类，避免高温卷发棒每日使用。若已出现明显脱发或头皮炎症，需咨询专业皮肤科医生评估是否需医学干预。
